ไม่อยากเป็นกรดไหลย้อน อย่ากินผักผลไม้ที่มีในครัวตามนี้

Last updated: 20 ธ.ค. 2565  |  242 จำนวนผู้เข้าชม  | 

ไม่อยากเป็นกรดไหลย้อน อย่ากินผักผลไม้นี้

ไม่อยากเป็นกรดไหลย้อน อย่ากินผักผลไม้ที่มีในครัวตามนี้
หลายๆคนก็รู้กันดีอยู่ว่าผัก และ ผลไม้มีประโยชน์มากมาย เพราะในผัก และ ผลไม้ประกอบไปด้วย วิตามิน แร่ธาตุ และกากใย ต่างๆมากมาย ที่ล้วนจำเป็น และ มีประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก แต่ก็ไม่ใช่ทั้งหมด จะมีผักผลไม้บางชนิด ที่เป็นศัตรูกับคนที่เป็น โรคกรดไหลย้อน ยิ่งกินมาก อาการก็ยิ่งแย่ลงไปตามลำดับ
อยากรู้กันแล้วใช่มั้ยว่า ผักผลไม้ชนิดใดบ้าง ที่ทำให้ กรดไหลย้อน มีอาการหนักขึ้น

ผักในครัว ที่คนเป็น โรคกรดไหลย้อน ต้องหลีกเลี่ยง
  คือ ผักที่มีกรดแก๊สมาก เพราะสามารถเพิ่มแก๊สใน กระเพาะอาหาร ทำให้ แสบร้อนกลางอก
เช่น พริก พริกไทย หอมแดง หอมหัวใหญ่ดิบ และกระเทียม รวมไปถึงผักดิบทุกชนิด

ผลไม้ ที่คนเป็น โรคกรดไหลย้อน ต้องหลีกเลี่ยง คือ ผลไม้ที่มีความเป็นกรดมาก
  เช่น มะนาว ส้ม องุ่น สับปะรด มะเขือเทศ หรือ น้ำผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวจัด
รวมไปถึง ซอสมะเขือเทศ ซอส และ แยมจากผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว ก็ควรหลีกเลี่ยงด้วยเช่นกัน

หลายคนอาจรู้สึกว่าการเป็น กรดไหลย้อน อาจจะรักษาให้หายขาดได้ยาก แต่ก็ไม่ใช่ว่า จะรักษาให้หายดีไม่ได้ ถ้าคุณศึกษาหาความรู้ จากบทความของเรา และ ดูแลรักษาสุขภาพของตัวคุณเองเป็นอย่างดี ก็มีโอกาสไม่น้อย ที่จะหายจากโรคกรดไหลย้อนนี้ได้เช่นกัน

HASHI-GRD นวัตกรรมใหม่ของ GRD เพื่อการบำบัดรักษา โรคกรดไหลย้อน โรคกระเพาะอาหาร อาการจุกแน่น ท้องอืดโดยไม่ใช้ยา

Powered by MakeWebEasy.com
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้